Deze week in de Libelle: Vullen of Voeden en gedragsverandering!

*Bevroren banaan Schil een rijpe banaan, snijd in stukken, doe in vriezer (in zakje) –minimaal een nacht. *Kokosroom…

Snijd de mango in grove stukken en doe ze in de blender of keukenmachine. Voeg de bevroren frambozen…