Tip van de week!

Een gezond verstand. Begin bij jezelf en ga op zoek naar je valkuilen. Dat zegt onze gezondheidscoach Ralph Moorman in de tip van de week!

Hak de ui grof en fruit deze op matig vuur een paar minuten in de olie. Hak de…

Meng de meelsoorten, kardemom, bicarbonaat, zout, het gedroogde fruit, kokos en de noten door elkaar. Voeg het water/havermelk…